姜：治疗肾虚阳痿

姜是开有黄绿色花并有刺激性香味的根茎。根茎鲜品或干品可以作为调味品，经过炮制可以作为中药的药材。除此之外，姜还可以治疗肾虚阳痿。

为什么说姜可以治疗肾虚阳痿呢?原因如下：

1、鲜姜可以增强食欲，延缓衰老。

中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜又不如干姜有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外，达到治疗肾虚的作用。

2、干姜可以治疗肾虚阳痿。

干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，做药膳可以治疗肾虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，用量过大会破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适宜食用。

下面推荐一款用干姜做成的美食，既能治疗肾虚，又能增加食欲：取雄鲤鱼1条(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内的鱼(雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺)，加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。